Skip to content

Blog

Blijf op de hoogte van de laatste inzichten rondom PCOS.

Services

Eindelijk het verlossende antwoord van experts op de vraag: is fruit gezond of een dikmaker?

Van fruit eten word je dik. Fruit is ongezond. Fruit moet je niet nemen als je wilt afvallen. Fruit is niet goed bij PCOS. Zomaar een aantal beweringen die dagelijks op social media en nieuwskanalen staan. Is fruit nu gezond of ongezond?
Lees meer
menstruatie-blijft-uit

Mijn menstruatie blijft uit

Mijn menstruatie blijft uit! Wat nu? In een normale cyclus krijg je ongeveer 13 menstruaties per jaar. Bij PCOS is dat meestal minder dan acht per jaar. Blijft jouw menstruatie ook uit? Lees dan verder!
Lees meer
welk-dieet-bij-pcos

Welk dieet bij PCOS?

Zie je door het bomen het bos niet meer van welk dieet bij PCOS je moet volgen en raak je gefrustreerd van je uitblijvende menstruatie, gewichtstoename, darmklachten en vermoeidheid?
Lees meer