Meer leren over PCOS?
"Biedt vrouwen met PCOS een completere aanpak – met de nieuwste inzichten in voeding & leefstijl."
PCOS kan een complexe puzzel zijn en vraagt soms meer dan een algemene benadering. Misschien merk je dat je patiënten vragen hebben waar je niet altijd een bevredigend antwoord op kunt geven, of voel je dat er méér mogelijk is dan je nu biedt. Bij Lifestyle & Hormones vind je wetenschappelijk onderbouwde kennis en praktische tools om vrouwen met PCOS écht vooruit te helpen. Ontdek onze geaccrediteerde bijscholing en andere mogelijkheden, zodat jij jouw patiënten of cliënten goed kunt informeren en op alle fronten verder helpt.




Jij bent...
- (Huis)arts of medisch specialist: Je wilt weten hoe voeding & leefstijl vrouwen met PCOS verder kan helpen, naast de medische behandeling, zodat je deze vrouwen vollediger kunt begeleiden of gerichter kunt doorverwijzen.
- Diëtist of voedingscoach: Je begeleidt (of wilt begeleiden) cliënten met PCOS, maar mist nét die specialistische achtergrond om hen écht vooruit te helpen. Je merkt bijvoorbeeld dat je meer casuïstiek, hormoonkennis of voorbeelden nodig hebt om je advies kracht bij te zetten.
- POH, psycholoog of verpleegkundige: Je komt in aanraking met vrouwen met PCOS die allerlei klachten ervaren, van stress tot onzekerheid over hun lichaam. Je wilt het bredere plaatje kennen – van klachten tot geschikte doorverwijzingen – om hen beter te ondersteunen in hun zorgtraject.
- Andere zorgprofessional: Je zoekt één plek waar alle kennis over PCOS samenkomt, zodat vrouwen zich gehoord voelen en jij ze multidisciplinaire hulp kunt adviseren.

Wil je vrouwen met PCOS écht verder helpen?
Misschien herken je dit…
- Je ziet dat PCOS meer is dan een op zichzelf staande klacht – het is een complex samenspel van hormonen, medicatie, vruchtbaarheid, voeding, leefstijl en psychische factoren. Je zoekt naar overkoepelende achtergrondkennis om te begrijpen hoe al die puzzelstukjes elkaar beïnvloeden, zodat je jouw patiënt gerichter kunt ondersteunen of doorverwijzen.
- Je krijgt vragen over insulineresistentie, supplementen, mentale klachten, of de impact van stress en beweging, maar mist de houvast om meteen de juiste adviezen te geven (of te weten naar welke specialist je kunt doorsturen).
- Je wilt patiënten niet met halve antwoorden naar huis sturen: liever zie je dat ze de spreekkamer verlaten met een gevoel van erkenning en duidelijkheid over hun behandeling, in plaats van verwarring of frustratie.
- Je merkt dat online informatie vaak versnipperd of tegenstrijdig is: patiënten komen met allerlei (mis)informatie van internet, en je wilt hen juist voorzien van wetenschappelijk onderbouwde, praktische handvatten.
Bij Lifestyle & Hormones houden we ons al ruim 4 jaar exclusief bezig met PCOS. We weten hoe groot de impact kan zijn op iemands leven – en hoe belangrijk het is dat een zorgprofessional voelt: “Ja, ik heb hier de tools voor.” Wij bieden alle relevante kennis (van medisch tot paramedisch) onder één dak, zodat jij meer zekerheid en diepgang aan de slag kunt – en vrouwen met PCOS écht vooruithelpt.

Hoe wij werken (onze ‘Waarom’).
Veel vrouwen met PCOS krijgen na de diagnose maar beperkte uitleg – of lopen vast in tegenstrijdige adviezen op social media. Dit kan hun onzekerheid, frustratie of zelfs schaamte vergroten, terwijl jij als zorgprofessional óók niet alles kunt weten over elk detail van PCOS.
Daarom:
- Unieke, wetenschappelijke aanpak
Samen met een gynaecoloog, diëtisten en wetenschappers ontwikkelden we een complete bijscholing voor alle zorgprofessionals die met vrouwen met PCOS te maken krijgen, zodat jij niet meer hoeft te twijfelen over “wat werkt wel en wat niet?”. - Alles op één plek
Van medicatie-opties tot voeding, beweging en mentale begeleiding: één online platform die jou duidelijkheid en overzicht geeft. - Ruim 4 jaar gespecialiseerd
We begeleidden al meer dan 2600 vrouwen én trainden diverse zorgprofessionals, die nu met meer vertrouwen PCOS-patiënten helpen. - Samen kom je verder
Door echt samen te werken – jij in je eigen vakgebied, en de andere zorgprofessionals in hen vakgebied,– voorkom je dat vrouwen blijven rondzwerven en zich onbegrepen voelen.
Wat levert het je op om je PCOS-kennis te verdiepen?...
- Meer begrip & erkenning: Vrouwen voelen zich écht gehoord, omdat je hun klachten (en emoties!) beter kunt plaatsen en handvatten hebt om hen vooruit te helpen.
- Minder frustratie voor jou: In plaats van steeds weer losse onderzoeken te raadplegen of tijd te verliezen aan trial-and-error, beschik je over een compleet naslagwerk en duidelijke protocollen.
- Duidelijke doorverwijspaden: Je weet precies hoe en wanneer je kunt samenwerken met diëtisten, specialisten of psychologen, zodat patiënten niet klem komen te zitten.
- Grotere impact: Je helpt vrouwen met PCOS niet alleen wat kilo’s kwijt te raken of de cyclus te reguleren, maar zorgt ook voor hun verbeteren van hun hele fysieke en mentale welzijn – waardoor ze meer vertrouwen in hun lichaam krijgen.

Over ons.
Wij zijn Charlotte & Margot – twee diëtisten en gezondheidswetenschappers die zich de afgelopen 4 jaar exclusief hebben toegelegd op PCOS. Met onze unieke combinatie van praktijkervaring, wetenschappelijke achtergrond en nauwe samenwerking met gynaecologen en andere specialisten brengen we voeding, leefstijl en hormonale kennis samen tot één geheel.
- 2600+ vrouwen begeleid met bewezen leefstijlinterventies bij PCOS
- Regelmatig gevraagd als spreker op congressen, nascholingen en podcasts
- Onderdeel van wetenschappelijke projecten rond PCOS, samen met fertiliteitsartsen en andere specialisten
Zo maken we de zorgroute voor vrouwen met PCOS completer en toegankelijker – en delen we die kennis met jou als zorgprofessional.
De geaccrediteerde bijscholing
In samenwerking met een gynaecoloog ontwikkelden we de bijscholing Voeding & leefstijl bij PCOS welke alles omvat: van A tot Z over PCOS, inclusief medische en paramedische inzichten. Met video’s, naslagwerk, casuïstiek, een (online) terugkomdag met direct toepasbare adviezen – helemaal online. Voor: (huis)artsen, diëtisten, POH, psychologen, verpleegkundigen, voedingscoaches etc.
Spreker & voorlichting
Heb je behoefte aan een inspirerende sessie over PCOS en leefstijl, bijvoorbeeld in je ziekenhuis, je vakgroep of een (online) event? Wij delen graag onze wetenschappelijke én praktische ervaringen, zodat je team of publiek met de juiste inzichten aan de slag kan.
Klaar om vrouwen met PCOS écht verder te helpen?...
Sluit je aan bij de groeiende groep zorgprofessionals die zeggen: “Ik wil meer kunnen betekenen voor deze vrouwen, zonder zelf eindeloos te zoeken naar losse oplossingen.”
Schrijf je in voor onze compleet online en geaccrediteerde bijscholing.
Samen zorgen we dat vrouwen met PCOS zich niet alleen gehoord voelen, maar ook weer grip krijgen op hun gezondheid – met jouw hulp als goed geïnformeerde professional.