Veel mensen beweren dat het vermijden van koolhydraten, vooral bij insulineresistentie, de beste aanpak is. Maar is dat wel zo? Hoe zit dat specifiek bij PCOS?
Continue readingIs het handig om inositol te nemen bij PCOS?
Is Inositol effectief is bij PCOS? Krijg duidelijkheid over welk supplement echt werkt bij deze aandoening, met een focus op de varianten D-Chiro-inositol (DCI) en myo-inositol.
Continue readingWat je beter niet kunt eten bij PCOS?
Ontdek in deze uitgebreide blog wat je beter niet kunt eten bij PCOS voor een gezonder leven, inclusief voedingsadviezen en tips om symptomen effectief te beheersen.
Continue reading