Hoe kun je met PCOS zwanger worden?
Als je PCOS hebt kun je ook zwanger worden. Lees onze adviezen om je kans op zwangerschap te vergroten door middel van de juiste voeding, leefstijl en effectieve behandelingen.
Continue readingWat kun je het beste eten bij PCOS?
Ontdek hoe goede voeding je bloedsuikerspiegel reguleert en PCOS-symptomen zoals haargroei en menstruatieproblemen vermindert. Lees wat je kunt eten bij PCOS!
Continue readingWaarom alleen je voeding aanpassen niet werkt bij PCOS
Je PCOS klachten blijven maar bestaan? Je gebruikt supplementen, volgt een dieet maar je ziet geen resultaat? Waarom? En hoe zorg je wel voor resultaat?!
Continue readingMijn menstruatie blijft uit. Misschien heb je wel PCOS!
Blijft je menstruatie uit? In een normale cyclus krijg je ongeveer 13 menstruaties per jaar. Bij PCOS is dat meestal minder dan acht per jaar. Lees er meer over.
Continue readingIs fruit gezond of een dikmaker bij PCOS?
Ontdek waarom fruit belangrijk blijft voor je dieet bij PCOS, zelfs met overgewicht. Lees de voordelen en hoe fruit past in een PCOS-vriendelijk plan.
Continue readingZijn koolhydraten je vriend of vijand bij PCOS?
Veel mensen beweren dat het vermijden van koolhydraten, vooral bij insulineresistentie, de beste aanpak is. Maar is dat wel zo? Hoe zit dat specifiek bij PCOS?
Continue readingIs het handig om inositol te nemen bij PCOS?
Is Inositol effectief is bij PCOS? Krijg duidelijkheid over welk supplement echt werkt bij deze aandoening, met een focus op de varianten D-Chiro-inositol (DCI) en myo-inositol.
Continue readingWaarom komt een miskraam vaker voor bij PCOS?
Ontdek in deze blog waarom vrouwen met Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) een hoger risico lopen op miskramen en wat je hieraan kunt doen.
Continue reading